3000 Hatvan, Kisfaludy utca 17. 
+36 37 999 650 
informacio@mc60.huMi legyen a főétel karácsonykor?
Szerző: Igar Orsolya, dietetikus
Szerző: Igar Orsolya, dietetikus
Amikor a karácsonyi menüről van szó, gyakran hajlamosak vagyunk megfeledkezni a kiegyensúlyozott, változatos táplálkozásról. Az ünnepi készülődésben jobb szeretünk a megszokott ételekhez ragaszkodni, amik sokszor nagyon kalóriadús, nehéz fogásokat jelentenek. Gondolkozott már azon, hogy halas fogást tálaljon az ünnepi asztalon? Ahogy azt már egy előző bejegyzésben írtam, a halfogyasztás nagyon sok pozitívummal jár, hiszen magas fehérje és omega3 zsírsavtartalma és hozzájárul a kiegyensúlyozott táplálkozáshoz! Ha szeretné meglepni szeretteit valami új fogással, akkor próbálja ki az alább leírt receptet, ami nemcsak egészséges, de egyszerűen is elkészíthető! A pisztráng finom és még egészségéhez is hozzájárul.
Zöldfűszeres pisztráng, hagymás tepsis burgonyával, párolt zöldséggel
A pisztránghoz:
A körethez:
Párolt zöldséghez:
Ha bármilyen kérdésük van, vagy további információra lenne szükségük, forduljanak hozzánk bizalommal.
