3000 Hatvan, Kisfaludy utca 17. 
+36 37 999 650 
informacio@mc60.huMenstruációs zavarok nyomában –
Szakértői tanácsok
Dr. Zinner Balázstól
A menstruáció természetes része a női életnek, mégis sokszor övezi bizonytalanság, aggodalom vagy kellemetlen tapasztalat. A ciklus a női hormonrendszer finoman összehangolt működésének eredménye, amelyet a legapróbb külső vagy belső tényezők is könnyen kibillenthetnek az egyensúlyából.
Fontos, hogy minden serdülő lány kellő ismeret birtokában legyen a testükben végbemenő változásokkal kapcsolatban. Ebben főleg a szülők és olyan hiteles személyek – orvosok és szakemberek – szerepe fontos, akik közérthetően, korosztályuk ismereteihez igazodóan tudják őket felkészíteni kellő hitelesség és intimitás mellett. A hormon-tengely (hipotalamusz – agyalapi-mirigy – petefészek) 2-3 évig is tanulhatja működését, így 15-16 éves korban a nem tűpontos menstruáció nem feltétlen jelent gondot.
A menstruációs zavarok hátterében sokféle ok állhat: hormonális egyensúlyhiány, stressz, életmódbeli tényezők (például súlyváltozás, túlzott fizikai terhelés, táplálkozási problémák) vagy betegségek, mint a PCOS és a pajzsmirigyproblémák. Tünetei közé tartozik a rendszertelen ciklus, a kimaradó menstruáció, az erős vagy fájdalmas vérzés. A pontos ok feltárásához nőgyógyászati vizsgálat szükséges, a kezelés pedig mindig a kiváltó tényezőtől függ – életmódváltástól a speciális terápiákig.
Fiatalkorban gyanúra adhat okot, ha a vérzés tartósan erős, elhúzódó, vagy férfias nemi jellegek jelennek meg. Ilyenkor különösen fontos a kivizsgálás, hiszen a cél mindig az ok kezelése, nem pusztán a tünet enyhítése.
A menstruációs zavarok elkerülése érdekében kiemelten fontos a megelőzés szem előtt tartása! Ennek érdekében fontos az egészséges életmód fenntartása, amely magában foglalja a kiegyensúlyozott étrendet, a rendszeres testmozgást és a megfelelő mennyiségű pihenést. A stresszkezelés szintén kulcsfontosságú, mivel a tartós stressz közvetlenül hat a hormonális egyensúlyra, ami könnyen vezethet menstruációs zavarokhoz. Érdemes kerülni a túlzott alkoholfogyasztást és a dohányzást, mivel ezek szintén negatívan befolyásolhatják a hormonális rendszert.
A nőgyógyászati vizsgálat nemcsak panaszok esetén fontos, hanem megelőzésre is. Az időben elvégzett vizsgálatok segítenek az esetleges problémák korai felismerésében és hatékony kezelésében!
Intézményünk szakorvosa:
