A szív világnapja

A Szív Világnapjának kezdeményezését a World Heart Federation indította el, hogy felhívja a figyelmet a világ legnagyobb halálozási okának számító szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére, kezelésére és a szív egészségének fontosságára.

Miért fontos a szívünk egészsége?

A szív az emberi test motorja – nélküle nem működnének a szervek, nem lenne élet. Naponta több mint 100 000 alkalommal ver, és körülbelül 8 000 liter vért pumpál szervezetünkbe. Éppen ezért elengedhetetlen, hogy figyeljünk rá, hiszen a helytelen életmód, a stressz, a mozgásszegény életvitel, a dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás mind növeli a szívbetegségek kialakulásának esélyét.

Hogyan előzhetjük meg a szívbetegségeket?

A szív egészségét számos módon támogathatjuk:

  1. Egészséges táplálkozás: Együnk több zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű gabonákat és kerüljük a túlzott só- és cukorfogyasztást.
  2. Rendszeres testmozgás: Hetente legalább 150 perc közepes intenzitású mozgás ajánlott. Már a napi séták is sokat segíthetnek.
  3. Dohányzás elhagyása: A dohányzás az egyik legnagyobb rizikófaktora a szív- és érrendszeri betegségeknek. Az elhagyása jelentősen csökkenti a kockázatot.
  4. Stresszkezelés: A mindennapi stressz csökkentése, relaxációs technikák, meditáció és a megfelelő alvás mind segítik a szív egészségét.
  5. Rendszeres orvosi ellenőrzés: A vérnyomás- és koleszterinszint-mérések segítenek időben felismerni a problémákat. Mindemellett, nagyon fontos a rendszeres kardiológiai vizsgálatok elvégzése.

Mi az a kardiológia?

kardiológia az orvostudomány azon ága, amely a szív és a keringési rendszer betegségeinek diagnosztizálásával, kezelésével és megelőzésével foglalkozik. A kardiológus azokat az állapotokat vizsgálja, amelyek a szívizmot, a szívbillentyűket, a koszorúereket és a vérkeringést érintik, valamint azokkal a problémákkal is foglalkozik, amelyek a vérerekben alakulnak ki. Ha többet szeretne megtudni kardiológiai szakrendelésünkről, akkor kattintson ide.

Foglaljon időpontot a megadott időszakban és éljen a remek lehetőséggel. Figyeljen oda a szívére – ma és minden nap!

Intézményünk kardiológusa:

Dr. Metz Edit Mária
kardiológus

telefonos időpontfoglalás - Medical Center Hatvan

Ezúton szeretnénk tájékoztatni Önöket, hogy ezen a héten az online időpontfoglalási rendszerünk technikai okok miatt szünetel.
Az online időpontfoglaláson kívül telefonon és emailben tudnak időpontot foglalni: hívjanak minket a
+36 37 999 650-es telefonszámon vagy írjanak az informacio@mc60.hu email címre.

Véradás - Medical Center Hatvan
ADJON VÉRT ÉS MENTSEN ÉLETEKET!

A mai nap folyamán intézményünkben 15:00-18:00 óra között véradás lesz.

Várjuk Önt is!
Pünkösdhétfő - zárvatartás - Medical Center Hatvan
Kedves Pácienseink!
Intézményünk a mai napon zárva tart.
Holnaptól sok szeretettel várjuk Önöket a megszokott nyitvatartási időben!
Ünnepi nyitvatartás, 2024. május 1. - Medical Center Hatvan
Tisztelt Pácienseink!
Intézményünk a mai napon zárva tart.
Holnaptól a megszokott nyitvatartással várjuk Önöket sok szeretettel!
Medical Center Hatvan - újév

Kedves Pácienseink!
Intézményünk a mai napon zárva tart! 01.03-tól várjuk Önöket szeretettel a megszokott nyitvatartási időben.

Ünnepi nyitvatartás - Medical Center Hatvan

Kedves Pácienseink!
A mai napon Intézményünk rendhagyó nyitvatartással, 7:00-15:00-ig várja Önöket!

Medical Center Hatvan - karácsony

Kedves Pácienseink!
Intézményünk a mai napon zárva tart!
Online időpontfoglaló rendszerünk továbbra is elérhető.

Ünnapi nyitvatartás 2023. november 1. - Medical Center Hatvan

Kedves Pácienseink!
Intézményünk a mai nap zárva tart!
Holnaptól a megszokott nyitvatartással várjuk Önöket szeretettel!

október 23. zárva tartás Medical Center Hatvan

Kedves Pácienseink!
Intézményünk a mai nap zárva tart!
Holnaptól a megszokott nyitvatartással várjuk Önöket szeretettel!

Tisztelt Pácienseink!
Intézményünk 2024.03.29.-2024.04.01. között ZÁRVA tart!
Kellemes Húsvéti Ünnepeket kíván az MC60 csapata!

Kedves Pácienseink!
Intézményünk a mai napon ZÁRVA tart. Március 18-tól a megszokott nyitvatartással várjuk Önöket sok szeretettel!